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颈椎危害不止于颈，你的颈椎还好吗
21世纪初，世界卫生组织（WTO）公布《全球十大顽症》，颈椎病位列第二，仅次于心脑血管疾病。全球患颈椎病人群高达9亿，我国该病发生率为17.3%，约1亿人有颈椎问题。
■久坐不动者：办公室白领、电脑从业人员、会计、作家等长期伏案工作者
■职业病危害者：驾车族、律师、老师等职业，长时间保持同一个姿势，易产生骨质增生
■积劳成疾者：中老年人群，不注意保养颈椎，长期下来积劳成疾，造成骨质老化，肌肉劳损
高位截瘫严重压迫神经根和脊髓早期，颈椎增生的骨质对椎体侧束的刺激或压迫较轻，只是出现常见的下肢运动和感觉上的障碍：如下肢麻木、疼痛等。其中一小部分会逐渐越来越重，出现严重的颈部神经根和脊髓压迫症状，就转变为高位截瘫。
中风：脑供血供氧严重异常经统计，中风者90%以上都有颈椎病。由于病变部位血管神经受压迫，使脑部供血供氧异常、自我调节能力下降，在外界环境、内在情志、特殊姿势等刺激下，压迫症状短时间加重，脑部严重缺血缺氧，人体一时无法自我调节，轻微猝倒可很快清醒，不留后遗症，严重者导致中风，留下肢体运动障碍等中风后遗症。
顽固性失眠临床发现，有顽固失眠、神经衰弱问题的人，70%以上有颈椎病，失眠入睡困难，用镇静药物需逐渐加量才能入睡，短时间内不影响第二天的工作，伴严重的做梦问题：恶梦、长梦、做事梦、工作梦、交友梦、无规律梦等。久则影响工作和学习，很多病人和医生只是一味的当成失眠治疗，效果差，症状越来严重。
老年痴呆长期影响脑供血供氧，导致脑部缺血、缺氧，记忆力下降。到了老年，本身各脏器组织功能的衰退加上颈椎病对脑部供血的长期影响，脑子缺血影响到更多方面，与记忆力有关的海马区长期缺血，就会由记忆力障碍，发展到老年痴呆。所以颈椎病患者，得老年痴呆的几率更大，尤其是伴有头晕头痛，这累已经出现脑部缺血症状者。
颈椎病是小病，随便按一按就好很多人认为，颈椎病这么普遍，不必大惊小怪，随便找按摩师按一按就可以了。真相却是，颈椎是人体中枢神经、颈动脉的交通要道，颈椎出了问题，会影响全身，严重的会引起高位截瘫等后果。选择随便按一按，不仅不能解决问题的根源，更可能对颈椎造成二次伤害，加重颈椎压迫神经、血管的症状，引起上肢发麻、头痛头晕等。
颈椎病可以自己锻炼来解决推拿按摩可以改善颈部的血液供应、松解局部组织的炎性粘连、纠正椎间关节错位、解除肌痉挛等。很多人就想当然认为，推拿时越用力越好、越痛越好。其实盲目追求用力，不讲究手法，只会导致筋膜增生，最终形成高血压甚至脑血栓等。很多人做颈部保健最初不受力，若干次后，非常受力而且容易僵硬就是这个原因。
颈椎病推拿越用力越好颈椎不适时，很多人把自我锻炼、改变生活工作方式作为改善办法，却忽视了前提，自我锻炼适合早期、很轻的颈椎病，以及辅助调理。因为大部分颈椎病在发觉时，已经有颈部结构上的改变，生物力学已经不稳定，自我锻炼无法对其进行最佳纠正，而盲目锻炼，会使原来的情况更加不稳定，雪上加霜。
颈椎病偶尔放松就可，不用按疗程治疗很多人在颈椎不舒服时，只是偶尔放松一下颈椎。其实，颈椎病的发生涉及到颈部生物力学平衡破坏、小关节紊乱错位、肌肉痉挛、血液供应障碍等多方面。偶尔放松只能暂缓部分不适，本质上没有解决。久之导致问题愈发严重。只有按疗程调理，循序渐进，才能解除这些生物力学、小关节、肌肉、血供上的问题，得到根本解决。
外邪气入侵型生活中谁都有过落枕的经历，早上起来脖子酸胀、难受，平时习惯的昂头动作都很吃力，在很多人看来这算不上什么病，然而它却是颈椎病的信号。因为反复落枕，说明颈椎周围的韧带已经松弛，无法维护颈椎稳定。中医认为，这时也是治疗的最有利时机，风寒湿、经络气血瘀滞形成的筋结、僵硬、增生都可通过推拿消除。调理时，用力挟提后颈肩部皮肤、皮下组织，同时缓慢不失力道抖动、反复放松。局部皮肤僵硬严重的，配合大拇指、食指有规律地捏揉，解决脖子扭动作响和扭动不利的问题！
肝阳上亢奋型我们通常认为，颈部不适、疼痛是颈椎病固有代名词。其实一些类型的颈椎病常会出现头晕头痛，发慌，视力逐渐下降，重影，抚摸颈部有热感，甚至还有一些结节，软性物。这些都是颈椎病的并发症。早期，可用罐法调理，选颈椎第4-7节，用梅花针重扣人体大椎穴及颈部压痛处，刺致出血，然后马上拔罐，留罐约5-10分钟，若出现深红色罐印，多为颈部瘀毒排出的征象，三次调理后就可使颈部结节、软性物消失！
气滞血淤型长时间上网，颈部缺乏活动而僵硬，同时会感觉脖子酸胀，摸上去有点肿起，甚至影响到肩膀、手臂，手指发麻。而这种手麻的症状正是节异常压迫到神经根的危险信号。中医认为，如不及时调理，经络、气血长期不通，会导致肌肉萎缩。早期可用点穴法，在颈部疼痛处，用右手大拇指揉推、或砭石刮脊柱两侧经筋，使皮肉松软，然后揉开瘀滞的经络，调理时，能感到一股气感循着颈肩部向手臂、手指流动，所到处疼痛、麻木感都有改善，颈部还会有一种落空感和松软感。
气血亏虚型有些颈椎病，距离颈部较远的下肢也会出现腿脚没力、发麻发紧、抬腿沉重等症状。甚至像中。风者一样，出现颤抖、走路摇晃、易跌倒等。一般是因神经血管长期受侵蚀、压迫，肢体神经坏死。若发生严重肢体瘫痪，则需截肢。这类人急需补充气血，滋养长期失养的神经、血管、肌肉。中药滋养、温通气血的能力，使体内气血充足，又着热力、药力推动气血在全身运行，使神经、组织枯木逢春一般复苏。再配合点穴顺气摩、揉、拿、拨，理顺全身的气结、筋结，减轻压迫。
痰淤阻络型颈部拖着大脑，一天工作下来感觉半边头痛，视物模糊，眼干，眼窝酸胀。像工厂里的机器失去了活力，全身出现各种异样，血压升高，心慌，心区疼痛。这都在提醒着我们经济颈椎问题。这类颈椎早期调理在于矫正颈椎位置，除了在头颈部进行正脊，还要注意上肢、背部、下肢的刮痧处理，全面刮出经络循行通道上的寒邪、毒邪，有错位的地方就会出现密集的红色小痧点，对局部僵硬、发紧的肌肉可以用右手将之推开、揉开，全面解决颈椎病的困扰！
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