老年人常见骨质增生,这么治疗最好

之前看爷爷会捂着膝盖面部表情十分痛苦，走不了分毫的路，不疼的时候也跟没事人一样，但一旦骨痛，就会折磨的爷爷根本站不起来，看了医生说是老年人的骨质增生。

其实老年人的骨质增生是一种非常常见的骨骼病变，中老年人中常见，不算上什么大病，就是疼痛的折磨人，是可以预防和缓解的。

01可能会出现的症状表现

骨痛：

最为常见的症状表现，颈椎、腰椎、膝关节。发作时会隐隐作痛，持续作痛，跟天气变化也有关，就像天气预报一样，能在下雨之前就发作起来，不多时，外面还真下雨了，这样特殊的”天气预报“虽然准，但也痛苦。有时候劳累、姿势不佳慧导致疼痛加重。还会放射到其他部位。

神经压迫：

骨质增生若是压迫到了神经根和脊髓，就会引起手臂和手指的麻木，刺痛，物理等，压迫到脊髓，会四肢无力，走不稳路，大小便失禁等情况。

血管受压：

若是压迫到血管，影响了人体的血液循环，导致对应部位缺血缺氧，可能引起头晕恶心、视力下降、下肢无力等。

02怎么缓解这种情况？

如果出现这种情况，首先就是立即就医检查。

日常生活呢，要谨听医嘱，在其前提下，避免活动过量，要适当的补钙，晒晒太阳，多吃些含钙丰富的食物，比如鱼虾、牛奶、木耳等等。

如果是情况很严重的话，可应用非淄体类消炎镇痛药物，类似布洛芬这种，医院进行理疗。

老年人必须要管住嘴，不要抽烟喝酒，清淡饮食，高油高盐高糖的食物都不要吃，可能会加重骨质增生的症状，到时候还需要动手术，那多不划算。

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