颈椎病成年人的专利NO

近日，一位10岁小朋友来到我院康复科门诊就诊，原因是该小朋友的脖子麻木僵硬，处于半低头的位置动弹不得，小朋友痛苦难耐，家长万分着急。医生询问病史，得知该患者来院就诊之前在家连续玩ipad长达5小时之久，结束之后就成了上述状态，医生诊断为颈椎病！怎么会这样？家长表示难以接受，小孩子怎么可能会得颈椎病呢？

什么是颈椎病？

颈椎病又称颈椎综合症，常发生于中老年人，也可发生于青年人。颈椎病是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一系列综合症状。

哪些人容易得颈椎病？

长期低头伏案工作或颈部活动频繁者。

睡姿不当，如枕头过高过低者。

经常落枕、颈部受凉者。

半坐半卧、或躺着看书、看电视者。

曾有头颈部外伤史者。

颈椎病的临床症状

主要的临床症状有颈、肩、背、上肢及前胸等部位的疼痛，并可有进行性肢体感觉及运动障碍，重者可致使肢体软弱无力，甚至大小便失禁、瘫痪，累及椎动脉及交感神经则可出现头晕、心慌等相应的临床表现。

颈椎病的康复

姿势矫正：在康复治疗师的协助下纠正错误姿势。

牵引治疗：非急性期患者可通过使用外力牵拉颈椎，从而达到增加颈椎关节间隙、缓解神经压迫症状，同时解除了肌肉痉挛，放松肌肉，改善了局部的血液循环。

手法治疗：通过对颈部肌肉的牵伸及颈椎关节突关节松动。可以改善肌肉紧张状态，增加了颈部关节活动度及纠正锥体异常的排列方式。

理疗：超短波治疗、中频电疗、红外线疗法、冲击波疗法等可以改善血液循环，缓解疼痛，放松颈部肌肉。

运动疗法：通过针对性、循序渐进的训练方法，有效激活颈部深层的核心肌群，增强颈部肌群的保护性作用。

颈椎病如何预防？

注意休息和保暖：保证充分的睡眠，冷暖交替季节要注意防寒保暖。

适宜的枕头和正确的睡姿：枕头要合适，宜圆形枕头或前面弧形后面稍低的枕头，枕头应放置于颈后并保持头部轻度后仰姿势。

保持良好姿势：避免长期低头姿势，改变不良的工作和生活习惯，如卧床阅读、看电视，无意识的甩头动作等。

颈部肌群自我牵拉及锻炼。

正确的坐姿。

医院

为您的健康保驾护航

转载请注明：http://www.odnmh.com/ways/14926.html