脖子痛并不是全是颈椎病症状

脖子痛并不是全是颈椎病症状

突然疼了。然后发现，原来办公室里到处都是嚷嚷着肩酸颈痛的人。大家习惯性的揉着脖子，继续盯着电脑，直到某一天脖子疼得不了，脖子后面像背了三座大山，只好去看医生，才发现，原来是得了颈椎病。

其实，伴随着都市生活节奏的加快，颈椎病就像传染病一样在办公室的电脑前弥漫，病发急剧年轻化的趋势使人惊讶。在办公室勤奋工作是不是一定会付出颈椎病的代价？是什么致使脖子痛？要怎样才能预防脖子痛？脖子痛了我们该怎么办？

脖子痛是否是一定是颈椎病？

“整天脖子疼”不一定是颈椎病。引发脖子疼的缘由还有很多，比如睡眠时头颈姿式不当；枕头垫得太高、软硬不当或高低不平；颈部外伤；颈部受风着凉；固然也可能是初期颈椎病引发，因此，如果刚开始痛，就要注意一下，避免不良姿式，比如躺在床上看电视、看书，长时间偏一侧睡觉；同时注意使用适合的颈椎保健枕头，一定要挑选合适自己体形的枕头。也可以找专业的整脊推拿医生进行医治。

颈椎病的主要症状是什么？

颈椎病又称颈椎综合症，可发生于中老年人，也可发生于青年人，是由于人体颈椎间盘逐步地产生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引发的一组综合症状。

颈椎病的症状主要有：

1.颈型：主要头、颈、肩疼痛等异常感觉，并伴随相应的压痛点。特点是颈部僵硬、不舒服、疼痛，和活动不灵活，这也是最常见的一种类型。

2.神经根型：病人的手掌或手臂麻痹、疼痛、握力减弱，有时连拿杯都觉得没有力，病情严重时，整夜疼痛难于入眠。

3.椎动脉型：病人的征状是偏头痛、头晕，或胸闷、胸痛。每次眩晕发作都和颈项转动有关。

4.交感神经型：临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。

引发颈椎病的缘由是什么？

主要原因以下：

首先是由于年纪的增长致使。年龄渐长，颈椎间盘退行性变，和由此而致的全部颈椎和颈椎其它部位的退变产生了颈椎病。

第二是慢性劳损引发，包括以下几点：

1.睡眠的不良体位：因其延续时间长，会造成椎旁肌肉、韧带及关节的失调，加速颈椎退变。

2.工作的姿式不当：处于座位，尤其是低头工作的，虽工作量不大，强度不高，但颈椎病发病率很高。生活中长时间打麻将，看电视也可以造成颈椎病。

3.不适当的体育锻炼：超过颈部耐量的活动或运动，可加重颈椎负荷。

颈椎病的自我医治方法

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