当前位置：颈神经根病 > 症状表现 > 手机一刻不离手你的颈椎手腕或许已经出了 >
手机一刻不离手你的颈椎手腕或许已经出了
在当前这个智能时代，手机已经从简单的通讯工具演变成了生活的必需品，看视频、购物、没事打打游戏、刷刷剧，时间往往就在不经意间悄悄流逝了。但在快乐之余，有没有人感觉在长时间玩手机后，自己的颈椎和手关节会有非常明显的酸痛感。
颈椎损伤
随着现代生活方式的改变，用电脑、玩手机的低头族越来越多，颈椎病的发病率也越来越高。有研究表明，颈椎病的发病率甚至超过了糖尿病，成为影响国民健康的重要疾病。
长时间的低头看手机，会使脊柱的内外平衡遭到破坏，颈椎椎体解剖位置发生改变，导致椎节失稳、松动，韧带肥厚、椎管狭窄等。
长时间会压迫周围的神经根、从而引起一系列症状。小小的颈椎病变可累及骨髓、神经、椎动脉和交感神经，无论哪一个受到压迫都可能出大问题。
腱鞘炎
以前腱鞘炎的易患人群职业主要是厨工、器乐演奏家、运动员，他们的共同点都是手腕、手指等关节反复使用，容易导致劳损外伤。
现在，腱鞘炎越来越多地发生在需要长时间电脑操作的行业人群，如打字员，因此也有“鼠标手”、“键盘手”之称。
然而，近年来随着平板电脑、大屏手机的出现，腱鞘炎的患者呈现出年轻化的发展趋势。触屏手机的屏幕变大自然给使用者带来不少便利，但是也导致腱鞘炎患者的增加。特别是有些女性的手比较娇小，长期握着尺寸不合适又重的大屏手机，再加上喜欢躺着玩手机，更会给手部增加沉重负担，慢慢引发腱鞘炎。
建议市民用手机时不要保持一个姿势太久，适当地变换姿势，或者适当地使用其他手指滑屏，这样可以明显减低发病率。如出现颈椎、手指不适症状，可通过按压、牵拉等方式缓解，长医院就诊。五一医院正常接诊！医院五一不休，5月1日至5月5日正常接诊，为广大骨科疾病朋友们的健康把关。
5月1日-5日不休，门诊、住院、检验、康复均正常开展，如有骨科、颈肩腰腿痛、康复等问题的朋友们，我院在五一期间开放门诊预约、病床位预约、核磁共振检查，可以通过电话、
