视听健康丨脖子咔咔响是得了颈椎病

脖子咔咔响是得了颈椎病吗？

有时候我们脖子扭动的过程当中会发出咔咔响的声音,出现这种问题之后,颈椎肌肉的劳损、落枕等症状往往随之而来，这些是颈椎病的前期一些症状。

颈椎病分哪几类

颈椎病的分类较多,其中最常见的就是,神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病,它们共同的症状,就是神经根受损或者是脊髓受压。

颈椎病会有哪些症状？

神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病的最典型症状就是拖步,走路像踩棉花一样迈不动步,抬不起腿。

交感神经型颈椎病经常出现的颈性眩晕,颈性眩晕往往是由于骨质增生、脊髓的受压和椎动脉供血减少而导致。颈性眩晕在体位变动、躺下休息、刚起床时会感到到天旋地转,随着活动之后,症状马上缓解。

导致颈椎病的原因

1

不良的生活习惯

经常低头玩手机、长时间开车不休息,低头做一些工作,让脖子长时间处于一个劳损状态。

2

开窗睡觉，或吹空调受风寒

寒性的炎症刺激,会让两侧肌肉的不平衡,导致颈椎的弯曲,增加脊髓的牵张力,容易导致颈椎病的发生。

3

颈部外伤

比如车祸,或者强大的外力所致颈部过于前伸的或后仰,都有可能导致颈椎病,甚至高位截瘫的发生。

4

先天性发育不足

椎管的容积,正常是大于十三毫米的。如果说小于十毫米,就是先天性发育椎管狭窄。而对于椎管狭窄的病人,可能有轻微的椎间盘突出、黄韧带肥厚、后纵韧带骨化,这都会引发颈椎病。

如何发现自己得了颈椎病？

如何得知是不是颈椎病？可以进行简单的自我检查。

1.脖子的牵拉试验。

2.对掌。

对掌一分钟之后，如果感觉到尺侧（手掌为例,靠小指一侧称为尺侧,靠拇指一侧称为桡侧）麻木了,接着进行3、4中的动作。

3.两个手指夹纸。

如果能夹的很紧,一般情况下不会是颈椎病。

4.手放到头上,做下捶的动作。

震动的过程当中,可根据上肢是否麻木,来判断颈椎病。

进行自我检查后还是无法判断,医院拍X光，椎体后缘有增生的情况，可做磁共振检查。

颈椎病能根治吗？

颈椎病和腰椎间盘突出一样,是个常见病,也是一个多发病,都是与我们日常生活,工作息息相关。在全世界卫生组织调查的十大顽疾中颈椎病占第二位。近年来，颈椎病的发病也在逐渐地年轻化。

前期可做保守治疗，利用自己身体的重力牵引。可以用小圆枕,枕在脖子下面的位置,后背紧挨床，头悬起离床两公分左右的距离,利用头部重量进行牵引。

治疗颈椎病的关键是我们要改变不良的生活习惯。每天在长时间低头工作或学习之后,给自己一个活动放松的时间，做一些简单的颈部运动。

本期专家

张陆主任医师

医院骨科二病区主任

★河南省骨科学会会员，脊柱学组成员

★河南省脊柱微创学组副组长兼秘书长

★河南省脊柱脊髓损伤学会副会长

★郑州市中西医结合委员会骨科专业副主任委员

★郑州市中医药学会骨科专业委员会副主任委员

★郑州市骨科专业副主任委员

★郑州市医学会脊柱脊髓病专业委员会副主任委员

从事骨科专业22年，擅长颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎滑脱、颈椎、胸椎、腰椎骨折、肿瘤，特发性脊柱侧弯等疾病的手术治疗及椎间盘镜下微创治疗，并对各类骨折、关节骨病的诊治有较深的研究。尤其是椎间盘镜手术已达1万余例，曾到韩国、澳大利亚、美国、医院学习交流。

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