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健康颈椎不好可引起70种病，赶紧学习
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颈椎病可引起心脏病？
有可能！
有一种心脏病叫颈源性心脏病，主要症状包括如心前区作痛，心律失常，还会有胸闷不适、心悸、气促等。
颈椎病有多要命？
很危险！
医学上发现，颈椎病至少可引发70种病症，以下是几种常见的病症。
1、吞咽不畅
吞咽时有梗阻感，食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。
、视力障碍
视力下降、眼胀痛、怕光、流泪等，甚至还可能失明。
3、腹胀便秘
部分颈椎病患者因邻近的颈交感神经受到刺激和损伤，使受其支配的内脏器官胃肠道蠕动减慢。
4、高血压
血压明显升高，称为“颈性高血压”。由于颈椎病和高血压皆为老年人的常见病，故二者常常并存。
5、胸痛
单侧胸大肌和乳房疼痛，检查时有胸大肌压痛，这与颈六和颈七神经根受颈椎骨刺压迫有关。
6、猝倒
站立或者走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒。
7、下肢瘫痪
早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行，个别患者还有排便、排尿障碍，如尿频、尿急或大小便失禁等。
8、老年痴呆
一旦颈椎间盘突出导致横突孔变细、变形，会致使所供应的脑区发生供血不足，慢性脑缺血引起了遗忘等认知功能下降，长期以往最终会出现痴呆。
学习颈椎保护法，
及早预防！
下面介绍简单易学的保护颈椎，甚至可以治好颈椎病的方法，大家一定要记好了！
1、滚一滚，滚出好脊椎
（1）并腿屈膝坐在地上，两手环抱住小腿，自然呼吸别太急促，收腹拱背，身体往后从尾椎、腰椎一节一节触及地面。刚开始，脚还先不用越过头。多做几下后，再视自己身体状况，滚到胸椎、颈椎，脚尖朝上。渐渐地，双脚越过头，脚打直脚尖着地。
（）躺在地上，两脚屈膝，两手环抱住小腿，抬头收腹拱背，身体往后从尾椎、腰椎、胸椎一节一节碰触地面，如此前后滚过来滚过去。
温馨提示
1、记得地上要铺垫子以免伤到，别在沙发或弹簧床上滚，以免摔下来。
、大家需视自己身体状况来，做不到不能太勉强。滚背这个动作若无法将脚越过头可以练第点就好。有骨刺的人动作可更小更慢些。
3、错位情况严重者，需要借由专业人士来帮忙操作。
、老年颈椎病治疗操
治疗老年颈椎病的运动很简单，每天早晚一次，每次10分钟左右。具体方法如下：
（1）左顾右盼
（）仰头望掌
（3）头手相抗
（4）伸颈回望
（5）摇头晃脑
（6）颈项争力
各节动作要领
速度缓慢，幅度逐渐加大。每做完一节后，自然呼吸，间歇片刻后再做下一节。引起症状的动作方向需逐步适应，顺势而动。
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