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肩周炎颈椎病反复发作,怎样才能赶走
夏天经常吹空调,源源不断的凉气,肩膀一不留神就“着凉”,而入秋后气温本就,不及时添衣加物,寒邪入侵身体,很容易患上肩周炎。另外,年轻人中由于大量使用手机电脑颈椎病也成了年轻人的常见病。艾灸作为传承千年的一种传统中医技法,由于具有温经散寒、止痛消炎、疏解肌肉的功效,对肩周炎、颈椎病的治疗有很好的效果。肩周炎大揭秘肩周炎的特点肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见疾病。本病好发于体力劳动者,女性发病率略高于男性。发病年龄在50岁左右,且容易因受寒而得,又称为“五十肩”“冻肩”。为什么五十岁左右的人容易发生肩周炎?首先,人到了四五十岁,机体自然衰退,器官和功能也会发生退行性的改变。其次,年纪大了,阳气开始衰弱,人就很容易受凉,易发生肩周炎。再次,如果肩部的劳动量大,慢性劳损,即使是二三十岁的人,也可能得肩周炎。请注意:在这里要提醒大家,有一类肩膀疼痛有可能是心脏的问题,要注意与肩周炎区分。如果肩膀疼同时伴有心脏不舒服、胸闷气短,医院检查,以免贻误病情。艾灸给"冻肩"解冻条口穴:胃经上的一个穴位,肩痛可能是因为经脉不通导致的,而这个穴有很好的舒筋活络、理气和中的作用。神阙穴:任脉上的阳穴,有很好的温阳作用,也是人体的长寿大穴。神阙穴的位置很好找,就是我们肚脐眼正中的位置。神阙穴适合用隔盐灸,也可以用隔姜灸。关元穴:有很好的温阳作用,还有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。由于关元穴离女性的子宫很近,艾灸此穴还可以调整女性的内分泌。请注意:关元穴的艾灸方法和神阙穴相似,除了不能做隔盐灸,其他操作方法参照神阙穴。颈椎病大发现颈椎病的那些症状头、颈、肩、背、手臂酸痛,脖子僵硬,活动受限。有的患者颈肩酸痛可放射到后脑勺和胳膊。还有的伴有头晕,视物旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。颈椎病的演变过程
颈椎病大致分为三类,即颈型颈椎病、神经根型颈椎病和椎动脉型颈椎病。
颈型颈椎病又叫做肌肉劳损型颈椎病,主要是由于颈部肌肉疲劳引起的,并且疼痛超过24个小时,不能自己完全恢复。颈型颈椎病进一步发展就会成为神经根型,主要表现为一侧或双侧胳膊麻木、疼痛,有时疼痛呈放射性,有时患者会感觉肩胛部也僵硬疼痛,这是由于一个或多个神经根受压所致。再进一步发展,就会成为第三型——椎动脉型。早期会出现头晕、头沉,老想睡觉;再重一些会出现头痛、失眠、耳鸣、耳聋等;更严重的会头向某一方向转动时,突然晕倒。分类治疗颈椎病,对症施灸有奇效颈型颈椎病的治疗颈型颈椎病主要是颈部肌肉的劳损,艾灸的穴位以颈夹脊穴和肩井穴为主。颈夹脊:不是一个穴位,而是一组穴位。艾灸颈夹脊穴的时候,两侧都要灸,也可以沿着颈椎两边上下熏烤。肩井穴:按压肩井穴时,会有明显的酸疼。神经根型颈椎病的治疗治疗神经根型的颈椎病,也要艾灸颈夹脊和肩井穴。如果疼痛放射到上臂的前侧,也就是大拇指所在的那侧,这时要加上一个穴位——手三里。如果是小指所在的这侧胳膊疼痛,医学上叫尺侧,可以加上后溪穴。手三里穴和后溪穴最好用艾条灸。建议在艾灸这两个穴时,一边熏烤穴位,一边轻轻上下左右活动脖子。每个穴灸15~20分钟。椎动脉型颈椎病的治疗大椎穴:从大椎穴所在的这条线往上艾灸,一般做温和灸,在每个颈椎棘突下稍作停留即可,可以来回熏烤。注意事项①每次时间不宜太长,最好10分钟以内,等身体适应再一点一点加时间。②艾灸颈肩部的穴位时,如果艾灸后自身的热象特别重,出现如鼻子流血,眼睛红,口腔长泡等,一定要休息几天,等热象都退去,然后再进行艾灸。治疗白癜风的小偏方有哪些白癜风医院海口哪家好