低头族太多,颈肩病泛滥如何是好凤保堂教您

当今，随着“低头族”人数的增多，老人、青壮年患上颈椎病的也越来越多，连儿童患上颈椎病也不是稀奇事。最近凤保堂也是来了不少颈肩不适的灸友。

颈椎病严重威胁着人们的健康，世界卫生组织将颈椎病列在危害人类健康十大疾病之首。

自测颈椎病

很多人都有过颈肩酸痛的经历，但是由于症状轻重不一，所以并非人人会重视，反而使一部分患者耽误了治疗。

因此，自测颈椎病显得尤为重要，快来看看下边这几个症状，您有没有！

①后颈部疼痛，用手向上牵引头颈可减轻，向下加压疼痛加重者。

②颈部疼痛，同时伴有上肢放射性疼痛或麻木者。

③颈部疼痛，同时伴有上肢或下肢肌力减弱及肢体疼痛者。

④闭眼时，左右旋转头颈，引发偏头痛或眩晕者。

⑤低头时，突然引发全身麻木或有“过电样”感觉者。

⑥颈部转动有咔嚓声者。

⑦手中持物突然落下者。

⑧走路时突然跪下，或是行走时腿部有“打漂”的感觉者。

⑨心电图正常的“心脏病”、内科检查不出异常的“胃病”者。

⑩肢体健康的成人，可以进行10秒手指屈伸实验进行自测，即：手握拳，然后完全伸开，如在10秒之内屈伸少于20次者，有患颈椎病的风险。

颈椎病的危害

很多人认为颈椎病不是很要紧的病，休息休息就好了，但是拖延下去，治疗会越来越难，有的甚至手术都无法治疗.

更可怕的是，医学上还发现颈椎病至少可引发全身70种病症，以下是几种常见的病症。

①吞咽不畅：吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。

②视力障碍：视力下降、眼胀痛、怕光、流泪等，甚至还可能失明。

③腹胀便秘：部分颈椎病患者因邻近的颈交感神经受到刺激和损伤，使受其支配的内脏器官胃肠道蠕动减慢。

④高血压：血压明显升高，称为“颈性高血压”。由于颈椎病和高血压皆为老年人的常见病，故二者常常并存。

⑤胸痛：单侧胸大肌和乳房疼痛，检查时有胸大肌压痛，这与颈六和颈七神经根受颈椎骨刺压迫有关。

⑥猝倒：站立或者走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒。

⑦下肢瘫痪：早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行，个别患者还有排便、排尿障碍，如尿频、尿急或大小便失禁等。

⑧老年痴呆：一旦颈椎间盘突出导致横突孔变细、变形，会致使所供应的脑区发生供血不足，慢性脑缺血引起了遗忘等认知功能下降，长期以往最终会出现痴呆。

这颈椎病看着不起眼，可对我们的生命健康的威胁可是非常大！

目前，由于患病人数众多，也出现了五花八门的防治颈椎病的治疗方法，但究竟哪种方式最有效呢？

百笑凤保灸治疗颈椎病有奇效！

颈椎病主要是由颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘变形引起的，以颈肩痛、颈部僵硬、活动受限为主要症状。中医认为，形成颈椎病的原因主要是风寒湿痹、经络受阻、肝肾亏虚等。在相关穴位施灸可以舒经通络，改善血液循环，达到治疗目的。

凤保灸治疗颈椎病方法简单，花钱少治大病，不用求人，自己完全可以操作，最重要的是疗效还很好。

凤保灸指导老师叮嘱

患了颈椎病，病情轻者可科学锻炼，病情严重如出现上肢麻木、眩晕、四肢无力则尽早寻找专业医生予以诊治。人人需要健康，生命在于运动。正确掌握适度适量的运动方法能提高免疫力，增强抗病能力，从而促进身体健康。

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