很多人手麻肩颈痛,是神经根型颈椎病,医

李先生今年45岁，一直从事办公室工作，长时间伏案操作电脑，颈部和肩膀的压力不断积累。最近，他频繁感到肩膀僵硬，偶尔还会出现手麻的情况，尤其是在晚上睡觉时，麻木感越来越严重。开始时他觉得这只是小问题，可能是工作过于劳累，放松一下就好了。可渐渐地，症状没有减轻，反而越来越频繁，甚至影响到正常生活。某天，医院看了医生，经过一系列检查，最终被诊断为神经根型颈椎病。

像李先生一样，许多人在现代快节奏的工作环境中，特别是长期坐在电脑前的人群中，都或多或少会感受到肩颈部的不适。这种不适有时轻微，有时则严重到影响生活质量。而很多人也和李先生一样，忽视了这种症状，认为这只是简单的肌肉劳损。然而，医生的建议是：如果不加以治疗，可能会引发更严重的神经损伤，甚至需要手术治疗。

神经根型颈椎病通常由以下几种病因引起：

1.椎间盘退化与突出

随着年龄的增长，颈椎的椎间盘逐渐失去弹性，发生退行性改变。椎间盘的纤维环会破裂，导致髓核突出或滑出，压迫到相应的脊神经根，形成神经根型颈椎病。突出物的存在压迫神经根，导致颈部、肩部、手臂等部位的痛感与麻木。

2.颈椎骨刺形成

骨刺是由于椎骨退化或负重过度，骨质增生所形成的一种硬质突起。这些骨刺会压迫到邻近的脊神经根，进而导致疼痛、麻木等神经症状。尤其是在颈椎承受长期负担或姿势不正确的情况下，骨刺的形成尤为常见。

3.颈椎关节退变

颈椎的关节随着年龄增长会出现退化，关节的空间逐渐变小，导致关节突起压迫神经根。这也是神经根型颈椎病的常见诱因之一。

4.不良姿势与外伤

长时间低头或不正确的坐姿、站姿、睡姿，容易加重颈椎的负担，导致椎间盘压力不均匀，进而引发颈椎病。此外，颈部的外伤，如交通事故、运动损伤等，也可能导致椎间盘损伤或椎骨错位，从而压迫神经根。

神经根型颈椎病的症状

神经根型颈椎病的临床表现多样，通常包括以下几个方面：

1.颈部疼痛与僵硬

这是最常见的症状之一。患者会感到颈部有明显的疼痛感，且常伴有活动受限，特别是在转动头部时疼痛加剧。长时间保持某一姿势或者做一些重复性动作时，疼痛会加重。

2.肩部与上肢放射性疼痛

除了颈部疼痛，很多患者还会感到肩膀、背部甚至手臂放射性疼痛。这种疼痛通常会沿着神经根分布，呈现出带状或条状的扩展，严重时可能影响到手指的活动。

3.麻木与刺痛感

神经根受到压迫时，患者往往会出现手麻、刺痛、甚至肌肉无力等症状。手指或手臂的麻木感往往在早晨醒来或长时间维持一个姿势后加重，这也是神经根型颈椎病的重要特征之一。

4.肌肉无力

由于神经根受压，支配上肢的肌肉可能会出现无力感，患者可能会感觉拿东西越来越吃力，或者举起手臂困难。这种无力感随着病情的加重会变得更加明显。

5.头晕与头痛

一些患者还会出现头晕、头痛等症状，特别是在低头或用力时。这是由于颈椎压迫神经导致的血液循环不畅，或者由于颈椎引起的神经和血管受压所致。

6.感觉障碍

长期的神经压迫可能会导致感觉丧失，患者可能会出现局部麻木，甚至有时对温度的感觉也会丧失。这是由于神经传导功能受损所导致的。

7.反射减弱

随着神经根压迫的加剧，某些患者的反射也会变得迟钝，甚至完全消失，这表明神经的功能已经严重受损。

以下这些措施可以有效减缓颈椎的退化，减少神经根型颈椎病的发生风险。

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