神经根型颈椎病饮食的注意事项有哪些

神经根型颈椎病是一种常见的颈椎病，由急性外伤、慢性劳损所致。神经根受压水肿、椎体移位、椎体有炎症都由病变所致。常见临床症状有头痛、肩部反射性痛、手指麻木、肌无力、肌萎缩等。神经根型颈椎病饮食的注意事项有哪些？据医生所言，神经根型颈椎病发病率高，约占颈椎病的60%，危害大，可影响工作和生活。为防治疾病，患者应注意饮食。具体注意事项如下：

1..饮食以清淡为主：少吃肥腻、刺激性强的食物，比如辣椒、大蒜、肥肉、羊肉等，多吃清淡易消化食物，比如鸡、芹菜、生菜等，多吃豆类食物，比如豆干、豆腐等，多吃钙、硒、锌类食物。

2.饮食均衡：不要偏食和挑食，不要暴饮暴食，不要食用霉变食物，不要饥饱无常，不要不吃早餐，要合理搭配膳食，保持营养均衡。饮食均衡有助于疾病的康复，对治疗疾病有辅助作用。

3.多食含矿物质食物：含矿物质食物能补充身体所缺失的营养成分，可多吃。鱼、虾、猪骨对身体健康有益，能促进颈椎病康复，可多吃。葛根、丝瓜对湿热阻滞经络者有益，可多吃。清热解肌通络食物也对患者有益，也可多吃。

神经根型颈椎病饮食的注意事项有哪些，相信大家已经有所了解。日常，患者在饮食时就应注意，不要让祸从口出，不要疾病发生后才开始注意，不要在疾病加重后仍不注意。为防治疾病，健康的饮食习惯是良好的保障。为治疗疾病，均衡饮食是辅助方法。如还有相关疑问，医院的医生，医生会根据多年临床经验告知答案。

转载自39健康网

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第二执业医院，位于西四环外阜石路甲19号。隔周星期四晚上6点在此出特需门诊门诊预约-（请提前打电话预约）

擅长疾病脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病、颈椎管狭窄、颈椎后纵韧带骨化、新鲜及陈旧性颈胸腰椎损伤、先天性或外伤性颈椎后凸畸形等疾病的手术治疗，及颈椎失败及复发的再次翻修手术。腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、椎间盘源性腰痛的手术治疗及初次手术失败或复发后的再次翻修手术。胸椎管狭窄症（胸椎后纵韧带骨化或胸椎黄韧带骨化）的手术治疗。

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