当前位置：颈神经根病 > 诊断检查 > 有这4种情况说明胃病不轻颈椎病的4种治 >
有这4种情况说明胃病不轻颈椎病的4种治
有这4种情况说明胃病不轻
有时候吃饭后胃会有一些不太明显的不适症状，一般我们都会误认为是吃多了、吃撑了或是消化不良导致的，因而往往忽视了我们身体可能已经存在的胃部疾病。下面我们就一起来看看几种常见的饭后胃部不适症状，看你是否能够对号入座。
饭后胃部不适常见的4种症状
1、一进餐或者一吃生冷、油腻的食物，就容易出现腹泻、腹痛、肠鸣等现象，拉肚子后腹痛症状减轻，则可能是肠道功能紊乱引起的。
2、一吃完饭就腹泻，饮食稍微不当就容易发作，短时间内时而腹泻时而便秘，腹泻时大便呈水样，便秘时排出的黏液较多，有时有便意但上厕所后又大不出来，若经常如此，可能是患了慢性过敏性肠炎。
3、饭后1~2小时内，上腹部会有局限性的隐痛、烧灼样痛或钝痛出现，持续一二个小时后，痛症会逐渐减轻。在气候转冷、吃生冷及坚硬食物、疲劳、熬夜、情绪波动等情况下，上腹部的疼痛会加剧，这有可能是胃溃疡引发的。
4、吃饭2小时之后，经常会出现胃痛的情况，而且常常伴有反酸的现象，有时半夜会被痛醒。这有可能是十二指肠溃疡或肠胃炎引起的。
如何养胃调理？
1、规律饮食：有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
2、定时定量：要做到每餐食量适度，每天3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，防止过饥或过饱。
3、补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
4、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
5、不吃刺激的食物：生冷的食物不仅不易消化与吸收，而且会促进胃酸分泌增多，并直接刺激炎性病灶；过热的食物可使胃黏膜血管扩张，容易诱发出血或病变处糜烂；过甜食物也容易使胃酸分泌增多，使病情加重；过咸食物也可损伤胃黏膜，不利于胃炎病人的康复。
推荐养胃的两款药粥
砂仁粥
粳米克，砂仁细末3克
粳米熬粥，粥成后加入砂仁细末，再煮1-2沸即可。
适用于胃痛、嗳气、腹胀等。
山药百合大枣粥
山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量
一放一起煮粥。每日2次服食。
山药具有补脾和胃之功能百合清热润燥大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者，患者常表现为胃脘隐痛、饥不欲食、口干咽燥、形体消瘦、舌红少苔、脉细。
颈椎病的4种治疗方法及患者日常注意事项
随着科技的发展，坐在电脑面前工作的人是越来越多，这就避免不了会患上颈椎病，长时间的盯着电脑或者手机就会使得颈椎病出现，对于颈椎病患者来说，及时的接受治疗是非常关键的。目前，治疗颈椎病的方法是非常多的，患者可以自行选择。下面，我们来看看治疗颈椎病的方法和注意事项。
颈椎病的4种治疗方法
1、运动疗法
各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。
2、按摩疗法
是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。
3、中医药治疗
川桂枝、羌活、威灵仙、秦艽、川芎、当归尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。此方可以治疗颈椎病。方中羌活、灵仙、天麻、秦艽，祛寒除湿止痛；川芎、天麻疗头痛。桂枝、川芎、归尾、赤芍、炮甲珠温经活血，通络；葛根解痉，神曲健脾和胃，甘草调和诸药。天麻、炙黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术、熟地、砂仁、当归、白芍、鸡血藤。此方可以治疗颈椎病。方中炙黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术补气；熟地、川芎、白芍、当归养血；天麻、川芎、鸡血藤安神健脑，活血通络，砂仁理气和胃导滞。
4、牵引治疗
"牵引"在过去是治疗颈椎病的首选方法之一，但近年来发现，许多颈椎病患者在使用"牵引"之后，特别是那种长时间使用"牵引"的患者，颈椎病不但没有减轻，反而加重。牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复，相反牵引拉直了颈椎，反而弱化颈椎生理曲度，故颈椎病应慎用牵引疗法。
颈椎病患者日常注意事项
1、颈椎病患者需定时（30分钟-1小时）改变头颈部体位，颈椎病注意哪些，注意休息，劳逸结合。伏案工作者在工作的大多数时间里都是让颈椎处于低头状态，而低头工作时颈椎间盘内的压力最大，头颈竖直时颈椎间盘内的压力较小，卧床时椎间盘内的压力最小，因此长期伏案工作者易患颈椎病。颈椎病注意哪些，应定时（30分钟-1小时）抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。
2、伏案工作不宜一次持续很长时间，超过2个小时以上的持续低头工作，则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效的恢复缓解，这样会加重加快颈椎的退变。颈椎病注意哪些，不妨每隔半小时左右略事休息，抬头让双眼远视，同时头颈略向后仰1—2分钟，或将头枕靠在椅背上。颈椎病注意哪些，这样既可以使双眼的疲劳消除；又可使颈椎前屈的姿势得以解放片刻，使椎间隙内的高压状态得到缓解；还可以缓解颈部肌肉的紧张疲劳，有助于局部血液循环的改善。
3、已经有颈椎病症状的患者，应当减少工作量，适当休息。症状较重、发作频繁者，应当停止工作，绝对休息，而且，最好能够卧床休息。颈椎病注意哪些，这样在颈椎病的治疗期间，有助于提高治疗的效果，促使病情早日缓解，机体早日康复。
4、颈椎病患者在工作中应该避免长时间吹空调，电风扇。颈椎病注意哪些，由于颈椎病的发病是多种因素共同作用的结果，寒冷和潮湿容易加重颈椎病的症状。颈椎病注意哪些，应当尽量减少在气温过低或者寒冷潮湿的条件下长期低头伏案工作的时间，以防止颈椎病症状的出现，或者颈椎病诱发颈肩背部酸痛的症状。
图文转摘自网络，如有不妥之处，请联系我们删除
分享最健康理念、享受最健康生活
赞赏
